Je herkent het vast wel…iemand vraagt je om hulp of om iets te doen en voor je het weet heb je al JA gezegd. Zonder jezelf de ruimte te geven om je af te vragen of je wel JA wilde zeggen is het al gebeurd. Er is niets mis mee om JA te zeggen wanneer je daadwerkelijk JA bedoelt. Maar vaak zeg je het omdat je geen NEE durft te zeggen.
Bang dat iemand vervelend reageert, je niet (meer) aardig vindt of gewoon omdat je erbij wil horen. Het is een van onze grootste angsten; afgewezen worden.
Besef dat een niet oprechte JA tegen een ander een dikke NEE tegen jezelf is. Dat jij jezelf op een of andere manier te kort doet. Dat je iets doet waar je geen zin in hebt, tijd stopt in iets dat je geen voldoening geeft, erger nog, in iets dat je energie kóst. Hiermee houd je jezelf voor de gek en diegene waar je JA tegen zegt ook. Hoe geweldig zou het voelen als je durft te kiezen voor wat je wél wil? Dat je gaat begrijpen en voelen dat het leven veel mooier is als je de vrijheid ervaart om te doen wat bij jou past? Dat je daar meer energie door krijgt en dus een leuker leven?
Misschien denk je wel dat het voor jou niet is weggelegd. Geloof me, ook jij kan dit leren, het is dichtbij dan je denkt. Als je er meer over wil weten ben je van harte welkom.
